Lancer du disque

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Le lancer du disque est une discipline de l'athlétisme, qui consiste à lancer un disque le plus loin possible. Le disque a une forme circulaire d'un diamètre de 22 centimètres, un poids de 2 kilogrammes pour les hommes et de 1 kg pour les femmes (avec un diamètre plus petit).

Sommaire

1 Histoire
2 Technique moderne
3 Lanceurs célèbres
- 3.1 Hommes
- 3.2 Femmes

[modifier] Histoire

Le lancer de disque était déjà pratiqué dans l'Antiquité.

[modifier] Technique moderne

Pour le lancer, les athlètes se trouvent dans une zone circulaire de 2,5 mètres de diamètre qu'ils ne doivent pas quitter avant que le disque ait touché le sol. Ils commencent à balancer les bras et exécutent ensuite une rotation d'un tour et demi et enfin lancent le disque avec un angle entre la trajectoire et le sol compris entre 40° et 60°. La distance entre le point de lancer et le point où le disque a atterri est mesurée.

Il faut tenir le disque de façon à ce que ce soient les phalangettes qui le tiennent lors des trois élans non les phalanges. La position des pieds d’un droitier est différente de celle d’un gaucher. Pour un droitier, le disque doit être tenu avec la main droite et le pied gauche est en avant tandis qu’un gaucher tient le disque de la main gauche et le pied droit est en avant. Le lancer avec élan se fait en rotation. Le disque quitte la main dans le sens des aiguilles d'une montre pour un droitier, en le faisant rouler autour de l’index sans que les pieds dépassent la ligne (ce qui entraînerait une disqualification). La disqualification sanctionne aussi les athlètes allant chercher le disque avant que les juges le permettent.