Hypercholestérolémie
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Par hypercholestérolémie (littéralement : cholestérolémie élevée) on entend un taux élevé de cholestérol sanguin. Ce n'est pas une maladie en soi mais un trouble métabolique. Son caractère pathogène est lié à la distribution du cholestérol dans les lipoprotéines. Certaines (les Apo B) peuvent se révéler athérogènes lorsqu'elles sont déséquilibrées. De même, l'excès de LDL et de VLDL par rapport aux HDL est considéré comme un facteur de risque de maladies cardiovasculaires.
Sommaire |
[modifier] Signes et symptômes
[modifier] Diagnostic
Les signes cliniques sont peu importants : fatigabilité à l'effort, fourmillement sur les trajets vasculaires. Le diagnostic est fait par le dosage biologique lors d'une prise de sang.
[modifier] Classification
[modifier] Traitement
Le bon type d'exercice va contribuer à diminuer le cholestérol tout en augmentant le niveau du cholestérol HDL (qui est le "bon cholestérol"). L'exercice aérobique, qui est le plus indiqué pour atteindre ce but, n'est pas la même chose que la "danse aérobique". Des exercices aérobiques se définissent comme étant des exercices continus impliquant toujours les mêmes groupes musculaires, tout en gardant le rythme cardiaque en dessous de 80% de son maximum. Les gens qui performent la danse aérobique change fréquemment de mouvement, ceci afin d'éviter l'ennui, mais n'aide pas le métabolisme des gras. Les meilleurs types d'exercices impliquent l'utilisation continue des muscles des jambes, tel que la marche ou la bicyclette. Pour diminuer le cholestérol, il faut faire ces exercices en conservant ces pulsations cardiaques n'excédant pas "180 moins votre âge", ceci comme règle générale; par contre, elles peuvent varier selon la condition de chacun.
[modifier] Hydrates de carbone
[modifier] Lipides de type trans
[modifier] Ceux qui remettent en cause le rôle du cholestérol
[modifier] Cholestérol et médecine alternative
[modifier] Krill et hypercholestérolémie
Une étude récente a permis d'évaluer l'influence de l'huile de krill contre les excès de cholestérol. Cette huile riche en bioflavonoïdes marins fait baisser le cholestérol oxydé que l'on trouve dans les lipoprotéïnes B et dans les LDL et les VLDL. Krill et hypercholestérolémie
[modifier] références
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