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Ce que l'on appelle le demi-fond concerne l'ensemble des courses allant du 800 m au 3000 m. Par contre les cross ne sont pas concernés en raison de la diversité des terrains et des circuits; il existe des championnats de France, du monde etc. mais pas de record de France ni du monde etc.
La course de demi-fond est dominée par l'Afrique de l'est. L'Éthiopie domine la scène du demi-fond ces dernières années avec le triple champion du monde Haile Gebrselassie et son héritier le jeune Kenenisa Bekele qui promet de faire autant sinon mieux que son aîné.
Ce sont les distances supérieurs ou égales à 800 mètres: le 800m, le 1000m, le 1500m, le 3000m, 5000m.
Au-dela du 5000m ce sont les courses de fond
En-deça ce sont les courses de sprint