Ayurveda

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L'ayurveda (आयुर्वेद sanskrit Ayu : vie et Veda : connaissance) ou « médecine ayurvédique » est une médecine indienne vieille d'au moins 5 000 ans, basée sur ce qu'on appelle aujourd'hui la « médecine naturelle ». C'est une approche holistique de la culture védique qui constitue les prémices de l'hindouisme.

L'utilisation du mot véda, ou connaissance, situe la place sacrée de l'ayurveda en Inde. L'ayurveda a aussi une tradition de chirurgie. Les deux premiers textes de l'ayurveda originaires des bords de l'Indus sont le Charaka Samhita et le Sushruta Samhita.

L'ayurvéda propose un bien-être durable dans la vie, tant individuelle que familiale et sociale. Elle remet l'homme dans sa dimension à la fois physique et spirituelle (« spirituel » concerne l'esprit, la psychologie, et la neurophysiologie, à distinguer de « religieux », bien que certainement complémentaires).

Les doshas Vata, pitta et kapha sont les trois entités sur lesquelles repose l'ayurveda.

Le Panchakarma ou cinq systèmes de détoxification est une cure d'un nombre impair de jours pouvant durer pour certains plusieurs semaines. Elle comprend traditionnelllement cinq principes :

Vamana : le vomissement thérapeutique,
Virechana : la purgation,
Basti : le lavement,
Nasya : élimination des toxines par le nez,
Raktamoksha : la saignée,

Un médecin ayurvédique, le Védya, examine le patient par la prise du pouls et en déduit les déséquilibres des doshas. Il prescrit ensuite les soins adaptés à chacun.

Le massage sous forme d'oléation l'abhyanga, est donnée au corps préalablement à ces thérapies mais ne constitue pas cas le cœur du Panchakarma au contraire de ce qui est perçu actuellement en Occident. Il est destiné à pousser les toxines vers le système digestif et donc à l'élimination.

D'autres soins sont pratiqués lors de la cure.

Aucune formation d'État, aucun diplôme d’État de massothérapeute ayurvédique n’est délivré par les Universités ayurvédiques d’État en Inde.

Il existe de nombreux « centres ayurvédiques » qui ne sont pas reconnus par l'ordre des médecins. Il est donc fortement recommandé de se référer UNIQUEMENT à des autorités légales et compétentes du ministère indien de la santé. L'ayurveda est comme toute médecine, définie et protégée par des lois.

Sommaire

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[modifier] Bibliographie

Depuis 1993, le Dr Deepak Chopra a initié à travers une série de livres à succès, la mode de l'ayurveda aux États-Unis.

David Frawley a écrit sur l'Ayurveda :

Ayurvedic Healing, Lotus Press, Twin Lakes, Wisconsin ISBN 0-914955-97-7
"La Santé par l'Ayurveda" - IISBN 5-9518019-2-0;
"La Divinité des Plantes" -ISBN 2-9518019-3-9;
"Yoga et Ayurveda - Autoguérison et Réalisation de soi" ISBN 2-9518019-0-4 .Editions Turya, diffusion "Inner Quest".